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Medo excessivo: como lidar e quando procurar ajuda
Medo excessivo é uma reação intensa de alerta, ameaça ou insegurança que aparece de forma desproporcional ao risco real ou passa a limitar a rotina. Ele pode estar ligado a ansiedade, fobias, crises de pânico, traumas, estresse prolongado ou outras condições de saúde mental.


Remédios para ansiedade: quando são indicados e quais cuidados ter
Remédios para ansiedade podem ajudar quando a ansiedade é intensa, frequente ou começa a prejudicar sono, trabalho, estudos, relações e qualidade de vida. Eles podem ser usados em diferentes situações, como Transtorno de Ansiedade Generalizada, crises de pânico, fobia social e outros quadros. Porém, não devem ser usados por conta própria, porque cada medicamento tem indicações, efeitos colaterais, tempo de ação, riscos e cuidados específicos.
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