Transtorno bipolar: o que é, sinais e quando suspeitar

É natural que o humor varie com o dia a dia. Cansaço, preocupações, sobrecarga mental e problemas pessoais podem fazer qualquer pessoa se sentir mais irritada ou triste. Porém, no Transtorno Bipolar, essas mudanças não são apenas reações emocionais normais: elas ocorrem em episódios, com intensidade e duração capazes de alterar profundamente a vida da pessoa, afetando trabalho, relacionamentos, sono, decisões e autocuidado.

Um ponto importante é que muitas pessoas associam bipolaridade apenas a “mudanças rápidas de humor”, como se fosse alguém “instável”. Mas a bipolaridade não é isso. Ela envolve episódios reais de depressão e episódios de elevação do humor (mania ou hipomania), com alterações marcantes na energia, na impulsividade e no comportamento.

O que é o Transtorno Bipolar?

O Transtorno Bipolar é uma condição psiquiátrica caracterizada por mudanças no estado de humor e energia que oscilam entre dois polos:

• polo depressivo, com tristeza profunda, falta de energia e perda de interesse;

• polo maníaco/hipomaníaco, com energia elevada, diminuição da necessidade de sono e impulsividade.
  

Esses episódios não são “escolhas” e não se resolvem apenas com força de vontade. Eles fazem parte de um funcionamento neurobiológico que pode ser influenciado por estresse, privação de sono, uso de substâncias e predisposição genética.

O que são mania e hipomania (e por que isso é tão importante)?

Esse é o ponto que mais gera confusão, porque muitas pessoas não reconhecem hipomania como sintoma. Em alguns casos, a fase de energia aumentada parece “produtividade”, “criatividade” ou “fase boa”. Mas ela pode ter consequências sérias.

Mania

Na mania, o quadro é mais intenso e pode comprometer o julgamento e a segurança.

É comum aparecer:

• sensação de euforia ou irritabilidade intensa;

• fala acelerada e dificuldade de ser interrompido;

• pensamentos rápidos (“mente a mil”);

• pouca necessidade de sono por vários dias;

• impulsividade (compras; sexo; decisões arriscadas);

• aumento da autoconfiança ou sensação de grandiosidade.
  

Em algumas situações, a pessoa pode perder contato com a realidade (delírios), necessitando atendimento urgente.

Hipomania

A hipomania tem sintomas semelhantes, porém em menor intensidade. Mesmo assim, ela pode gerar prejuízos importantes ao longo do tempo, especialmente quando se repete.

Sinais frequentes:

• energia acima do normal;

• sono reduzido sem cansaço;

• produtividade incomum;

• maior irritabilidade;

• impulsividade.

O detalhe: hipomania muitas vezes não é percebida como problema — mas é fundamental para diferenciar bipolaridade de depressão comum.

E o episódio depressivo no bipolar?

A fase depressiva pode ser tão intensa quanto a Depressão Maior. Por isso, muitos pacientes são tratados por anos como depressão “padrão”, sem reconhecer que há bipolaridade por trás, o que pode prejudicar o tratamento.

Sintomas comuns:

• tristeza persistente;

• perda de prazer;

• desânimo;

• culpa excessiva;

• lentidão;

• alterações de sono e apetite;

• dificuldade de concentração.
  

Quando suspeitar de transtorno bipolar?

A suspeita aumenta quando:

• há episódios depressivos repetidos;

• existe histórico familiar;

• a pessoa já teve períodos de energia excessiva e sono reduzido;

• houve impulsividade fora do padrão;

• depressão começou cedo na vida.
  

Diagnóstico e tratamento

O diagnóstico é clínico e deve ser feito por psiquiatra. O tratamento costuma envolver:

• estabilizadores de humor;

• psicoterapia;

• regularidade do sono;

• evitar álcool/drogas;

• acompanhamento contínuo.
  

Conclusão

O Transtorno Bipolar não é “drama” nem “mudança de humor”. É uma condição clínica com episódios de depressão e mania/hipomania. Reconhecer padrões é essencial para diagnóstico correto e tratamento efetivo.