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Apesar de ser comum e, na maioria das vezes, benigno, o desmaio pode ser um sinal de alerta. Neste artigo, você vai entender o que causa a síncope, quando ela é preocupante, como agir e como prevenir episódios futuros.

Neste artigo, você vai descobrir qual é o hábito silencioso que está envelhecendo o seu cérebro e como substituí-lo por alternativas saudáveis que mantêm sua mente jovem, ativa e protegida.

Neste artigo, você vai entender o que é a hemofilia, como identificar os sinais, os tipos da doença, os riscos e os cuidados indispensáveis para quem convive com essa condição.

A enxaqueca crônica é uma condição que vai muito além de uma simples dor de cabeça. Quem convive com esse problema sabe o quanto ele pode ser incapacitante, afetando o desempenho no trabalho, a vida social e o bem-estar emocional. E o pior: nem sempre os remédios resolvem. Muitos pacientes relatam efeitos colaterais, resistência ao tratamento e dependência de analgésicos.

Neste artigo, você vai conhecer 6 exercícios que queimam mais calorias do que 1 hora de corrida, com base em estudos e estimativas de gasto calórico. Prepare-se para transformar sua rotina de treinos e atingir seus objetivos com mais eficiência.

Os aparelhos eletrônicos, como celulares, tablets e notebooks, emitem uma luz chamada luz azul. Essa luz inibe a produção de melatonina, o hormônio que induz o sono. Mesmo que você não perceba, ao olhar para a tela, seu cérebro entende que ainda é dia e adia o processo natural de relaxamento.

Neste artigo, reunimos 10 hábitos matinais cientificamente comprovados que ajudam a melhorar a saúde física, mental e emocional em 30 dias. Quer começar uma transformação ainda hoje? Continue lendo!

Sua pele está vermelha, coçando intensamente e você não faz ideia do porquê. Pode ser aquele creme novo, o detergente diferente ou até mesmo a bijuteria que você adora usar.