Exames médicos comuns no Brasil: o que significam e por que você deveria fazê-los regularmente

Manter os exames médicos em dia é uma das formas mais eficazes de prevenir doenças e acompanhar a saúde ao longo do tempo. No Brasil, o número de pessoas que realizam check-ups tem aumentado, mas ainda existe um desafio importante: grande parte da população só procura assistência médica quando já apresenta sintomas.

Em 2024, foram realizados mais de 2,5 bilhões de exames laboratoriais e de imagem no país, sendo 1,34 bilhão pelo SUS e 1,19 bilhão pela rede privada. Mesmo assim, 7 em cada 10 brasileiros não fazem exames preventivos regularmente, segundo levantamentos nacionais de saúde.

Neste guia, você vai entender os exames mais pedidos, seus valores de referência e por que incluí-los na sua rotina pode mudar sua saúde a longo prazo.

Por que os exames preventivos são importantes

Nos primeiros estágios, muitas doenças não apresentam sintomas evidentes. Fazer exames de rotina permite identificar alterações antes que elas se tornem graves — o que aumenta as chances de tratamento eficaz e evita complicações.

Principais benefícios:

• diagnóstico precoce de doenças cardiovasculares, hormonais e infecciosas;

• prevenção de complicações graves, como infarto e AVC;

• monitoramento da saúde metabólica, renal e hepática;

• acompanhamento de níveis hormonais e função tireoidiana;

• base para hábitos de vida mais saudáveis.
  

Mesmo quem se sente bem deve fazer exames pelo menos uma vez ao ano.

Quais exames são mais solicitados?

No Brasil, os exames mais comuns incluem:

• Hemograma completo

• Glicemia e perfil lipídico (colesterol e triglicerídeos)

• Função renal (ureia e creatinina)

• Função hepática (TGO, TGP, GGT, bilirrubinas)

• TSH e T4 livre (tireóide)

• Eletrocardiograma e ecocardiograma

• Ultrassonografias de rotina

• Raio-X e tomografia, quando indicado
  

Só em 2024, o Brasil realizou mais de 24 milhões de exames de imagem, com o SUS sendo responsável por cerca de 60% deles.

Valores de referência dos principais exames

Exame	O que avalia	Valores de referência*
Glicose em jejum	Açúcar no sangue	70 a 99 mg/dL
Hemoglobina glicada	Controle de glicose nos últimos 3 meses	< 5,7% (normal)
Colesterol total	Gorduras no sangue	< 190 mg/dL
LDL (colesterol ruim)	Risco cardiovascular	< 100 mg/dL (ideal)
HDL (colesterol bom)	Proteção cardiovascular	> 40 mg/dL
Triglicerídeos	Gorduras no sangue	< 150 mg/dL
Creatinina	Função dos rins	~0,6 – 1,3 mg/dL
TSH	Avalia tireoide	0,4 – 4,0 µUI/mL
Hemoglobina	Anemia	Homens: 13,5–17,5 g/dL / Mulheres: 12–15,5 g/dL

*Pode variar entre laboratórios. Seu médico deve interpretar com base no seu perfil clínico.

Quando fazer exames?

Os especialistas recomendam:

• Adultos saudáveis: 1x ao ano

• Diabéticos / hipertensos: a cada 3–6 meses

• Gestantes: conforme pré-natal

• Idosos: a cada 6 meses ou conforme orientação
  

Sinais de alerta que exigem exames imediatos:

• perda ou ganho de peso inexplicado;

• cansaço excessivo;

• sede e urina excessiva;

• dores no peito ou falta de ar;

• alterações na pele, olhos ou batimentos cardíacos.
  

Como se preparar para os exames

• Jejum de 8 a 12 horas para exames metabólicos, quando solicitado;

• Evitar álcool por 48 horas antes do exame;

• Manter o uso de medicamentos, a não ser que o médico oriente o contrário;

• Boas noites de sono ajudam a evitar alterações, como cortisol elevado.
  

A realidade brasileira: avanços e desafios

• O país ampliou a oferta de exames, especialmente no SUS

• Diagnóstico precoce tem aumentado

• Mais de 70% dos brasileiros ainda não fazem check-up regular

• Falta de acesso e de cultura preventiva dificultam o cuidado contínuo
  

Investir em prevenção não só salva vidas como reduz custos com internações e tratamentos futuros.

Conclusão

Os exames médicos comuns são aliados fundamentais da prevenção. Eles permitem detectar doenças silenciosas, acompanhar sua saúde e orientar decisões sobre estilo de vida.

Mesmo sem sintomas, mantenha uma rotina anual de check-ups. O cuidado contínuo é o melhor caminho para viver mais — e viver bem.