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Doença da altitude: causas, sintomas e como se prevenir
Viajar para lugares altos, como cidades andinas, trilhas em montanhas ou regiões acima de 2.500 metros do nível do mar, pode trazer um problema pouco conhecido, mas bastante comum: a doença da altitude.


Viva mais e melhor: 7 hábitos que aumentam sua longevidade
Você já se perguntou o que realmente faz a diferença na hora de viver mais e melhor? A longevidade não depende apenas da genética. Na verdade, os hábitos diários são os maiores determinantes da nossa saúde a longo prazo.


Azia: o que pode ser e como aliviar o desconforto no dia a dia
A azia é uma das queixas mais comuns nos consultórios médicos. Essa sensação de queimação no peito, que pode irradiar para a garganta, afeta pessoas de todas as idades e pode comprometer significativamente a qualidade de vida.


Tontura em idosos: causas que vão além da pressão baixa
A tontura é uma queixa comum entre pessoas idosas e, muitas vezes, associada automaticamente à pressão baixa. Embora essa seja uma possibilidade real, existem muitas outras causas que precisam ser investigadas com atenção.


Osteoartrite: como aliviar dores articulares sem depender só de remédios
Embora os medicamentos ajudem no alívio dos sintomas, há muitas estratégias não medicamentosas que podem melhorar significativamente a qualidade de vida. Neste artigo, vamos mostrar como você pode controlar a osteoartrite sem depender apenas de remédios.


Lombalgia: o que realmente funciona para dor nas costas?
A lombalgia, ou dor lombar, é uma das queixas médicas mais frequentes no mundo, sendo responsável por milhões de consultas e afastamentos do trabalho todos os anos. Embora seja um problema extremamente comum, as causas e tratamentos da dor nas costas ainda geram muitas dúvidas — e nem sempre as soluções mais populares são as mais eficazes.


Incontinência urinária: como abordar o problema sem constrangimento
A incontinência urinária é a perda involuntária de urina, um problema mais comum do que se imagina, mas ainda cercado de constrangimento. Afeta milhões de pessoas no mundo todo, especialmente mulheres após a menopausa e idosos, comprometendo a qualidade de vida e a autoestima.


Manchas na pele: como diferenciar sinais benignos de câncer de pele?
Embora a maioria das manchas na pele seja inofensiva, algumas podem representar um risco à saúde, especialmente quando associadas ao câncer de pele. Conhecer os sinais de alerta, como mudanças na cor, formato, tamanho ou sintomas, é fundamental para o diagnóstico precoce.
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